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Feel Sport Arcueil a ajouté une photo. ... plusmoins

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La publication sur la #successstory de Belkacem, notre adhérent du mois de juin qui a perdu 13 kg en moins de 2 mois, a suscité beaucoup de réactions positives au sein du club. Nombreux sont ceux qui se sont sentis reboostés à la vue de sa transformation physique.
C'est la raison pour laquelle nous tenions à vous partager l'histoire INCROYABLE de notre #ADHERENTDUMOIS du club #FEELSPORT #MALAKOFF.
En 4 ans, Roland a perdu...75 KILOS, passant ainsi de 175kg à 101 kg !!!
Depuis son arrivée dans notre club, il y a de cela 2 ans, il en a perdu 35 !
Pour atteindre son but, Roland a dû jouer sur les deux tableaux:
- maîtriser davantage son alimentation, auparavant trop riche en graisses (frites, plats en sauce) et caractérisée par une trop grande consommation de pain. Il a augmenté ses apports en fibres (fruits, légumes vapeur). Pour éviter toute frustration, il s'octroie un repas de gala par semaine ainsi qu'un petit bout de fromage de temps en temps.
- pratiquer une activité physique régulière: il est passé de 3 séances par semaine à 4 aujourd'hui ! Ses entraînements mélangent à la fois du cardio-training (son appareil de prédilection étant l’elliptique) et du renforcement musculaire (tonification essentiellement du dos pour la posture).
Roland se sent mieux dans son corps aujourd'hui et en meilleure santé ! Il est très content des résultats obtenus !
Prochain objectif: il se donne 1 an pour descendre en dessous de la barre des 90 kg !
Il souligne le fait que l'ACCOMPAGNEMENT a été une source de motivation majeure dans l'atteinte de ses objectifs !
Depuis la mise en place du suivi personnalisé, ses performances se sont améliorées !
Toute l'équipe FEEL SPORT MALAKOFF, Olivier, Damien, Brice, Astrid, Will, Tony ainsi que la TEAM FEEL SPORT FRANCE tiennent à te féliciter Roland pour cette volonté EXCEPTIONNELLE dont tu as fait preuve et t'encouragent dans l'accomplissement de tes nouveaux objectifs !
Nous sommes fiers que tu fasses partie des nôtres ! Tu es un EXEMPLE de courage et d'abnégation pour nos adhérents qui partagent le même objectif que toi !
#CROYEZ EN VOS REVES
#CELA N'ARRIVE PAS QU'AUX AUTRES
... plusmoins

La publication sur la #successstory de Belkacem, notre adhérent du mois de juin qui a perdu 13 kg en moins de 2 mois, a suscité beaucoup de réactions positives au sein du club. Nombreux sont ceux qui se sont sentis reboostés à la vue de sa transformation physique.
Cest la raison pour laquelle nous tenions à vous partager lhistoire INCROYABLE de notre #ADHERENTDUMOIS du club #FEELSPORT #MALAKOFF.
En 4 ans, Roland a perdu...75 KILOS, passant ainsi de 175kg à 101 kg !!!
Depuis son arrivée dans notre club, il y a de cela 2 ans, il en a perdu 35 !
Pour atteindre son but, Roland a dû jouer sur les deux tableaux:
- maîtriser davantage son alimentation, auparavant trop riche en graisses (frites, plats en sauce) et caractérisée par une trop grande consommation de pain. Il a augmenté ses apports en fibres (fruits, légumes vapeur). Pour éviter toute frustration, il soctroie un repas de gala par semaine ainsi quun petit bout de fromage de temps en temps.
- pratiquer une activité physique régulière: il est passé de 3 séances par semaine à 4 aujourdhui ! Ses entraînements mélangent à la fois du cardio-training (son appareil de prédilection étant l’elliptique) et du renforcement musculaire (tonification essentiellement du dos pour la posture).
Roland se sent mieux dans son corps aujourdhui et en meilleure santé ! Il est très content des résultats obtenus !
Prochain objectif: il se donne 1 an pour descendre en dessous de la barre des 90 kg !
Il souligne le fait que lACCOMPAGNEMENT a été une source de motivation majeure dans latteinte de ses objectifs !
Depuis la mise en place du suivi personnalisé, ses performances se sont améliorées !
Toute léquipe FEEL SPORT MALAKOFF, Olivier, Damien, Brice, Astrid, Will, Tony ainsi que la TEAM FEEL SPORT FRANCE tiennent à te féliciter Roland pour cette volonté EXCEPTIONNELLE dont tu as fait preuve et tencouragent dans laccomplissement de tes nouveaux objectifs !
Nous sommes fiers que tu fasses partie des nôtres ! Tu es un EXEMPLE de courage et dabnégation pour nos adhérents qui partagent le même objectif que toi !
#CROYEZ EN VOS REVES
#CELA NARRIVE PAS QUAUX AUTRES

Mireille Beuchard, Sulski Amandine et 23 autres like this

Aurore MatheSans operation ?

3 mois ago   ·  1

1 Reply

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Manuela Otero Díazguapisimo

3 mois ago
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Amélie HenryFélicitations!!!!!!

3 mois ago   ·  1
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Laurence AriasEncore BRAVO pour cette métamorphose 😽

3 mois ago

1 Reply

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Zepe DiaboRespect

3 mois ago
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Avis aux #FeelSportifs !
Feel Sport France offre 2 semaines d'entraînement à vos amis 🏋🏿🔝
Qui sera votre #Partenaire #Fitness de l'été ⁉️☀️🏄🍉⛱
TAGUEZ C'EST GAGNÉ 🎯
l Avant le 1er juillet l
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Avis aux #FeelSportifs !
Feel Sport France offre 2 semaines dentraînement à vos amis 🏋🏿🔝
Qui sera votre #Partenaire #Fitness de lété ⁉️☀️🏄🍉⛱
TAGUEZ CEST GAGNÉ 🎯
l Avant le 1er juillet l

Jenny Rjn, Zo Safidy Nirinanilaina et 3 autres like this

Robin NicoCélia

3 mois ago   ·  1

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Ghaïs Kebkoub BriffardLéo Romuald

3 mois ago   ·  1

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Iarimalala RktSafidy

3 mois ago

1 Reply

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Philippe PhilSam Handle

3 mois ago
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#SUCCESSTORY #ADHERENTDUMOIS #FELICITATIONS #FEELSPORT #ARCUEIL
Belkacem,
Entre le 24 avril et le 17 juin, tu es passé de 106,4 kg à 93,3 kg, soit une perte de 13,1 kg en moins de 2 mois !!! Ton nouvel objectif: atteindre 85 kg !
Tu n'avais jamais pratiqué de sport au préalable. Aujourd'hui tu t'entraines plus de 3 fois par semaine, en suivant le programme mis en place par les coachs via le système de clé MyWellness. Sur les recommandations des conseillers, tu as banni les transports en commun au profit des déplacements à pieds (45mn de marche par jour) pour augmenter ta dépense calorique quotidienne.
Sur le plan alimentaire, les coachs avaient noté 2 principaux excès, à savoir la trop grande régularité des "fast-foods" et la surconsommation de boissons gazeuses. Tu as rectifié le tir et tu suis aujourd'hui avec une grande assiduité la fiche de "conseils alimentaires" que t'ont remis les conseillers lors du bilan initial.
TOUTE L'EQUIPE FEEL SPORT ARCUEIL, MATTHIEU, GUILLEM, LOUIS, QUENTIN, WILL, ASTRID & YANIS TIENT A TE FELICITER et t'encourage à persister dans cette voie !!! BRAVOOOOO !
Morale de l'histoire: croyez en vos rêves ! ✨✨✨
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#SUCCESSTORY #ADHERENTDUMOIS #FELICITATIONS #FEELSPORT #ARCUEIL
Belkacem,
Entre le 24 avril et le 17 juin, tu es passé de 106,4 kg à 93,3 kg, soit une perte de 13,1 kg en moins de 2 mois !!! Ton nouvel objectif: atteindre 85 kg !
Tu navais jamais pratiqué de sport au préalable. Aujourdhui tu tentraines plus de 3 fois par semaine, en suivant le programme mis en place par les coachs via le système de clé MyWellness. Sur les recommandations des conseillers, tu as banni les transports en commun au profit des déplacements à pieds (45mn de marche par jour) pour augmenter ta dépense calorique quotidienne.
Sur le plan alimentaire, les coachs avaient noté 2 principaux excès, à savoir la trop grande régularité des fast-foods et la surconsommation de boissons gazeuses. Tu as rectifié le tir et tu suis aujourdhui avec une grande assiduité la fiche de conseils alimentaires que tont remis les conseillers lors du bilan initial.
TOUTE LEQUIPE FEEL SPORT ARCUEIL, MATTHIEU, GUILLEM, LOUIS, QUENTIN, WILL, ASTRID & YANIS TIENT A TE FELICITER et tencourage à persister dans cette voie !!! BRAVOOOOO !
Morale de lhistoire: croyez en vos rêves ! ✨✨✨

Gaelle Bourquin, Manon Pichereau et 23 autres like this

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Natou GamnFélicitations !!

3 mois ago   ·  2

1 Reply

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Vickie PediaBravo !

3 mois ago   ·  1
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Ki WiNon d un petit bonhomme...!!!! Mais quel canon !!!! Bravo !!! 😄😎

3 mois ago   ·  2
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Virginie JouinWouaaa quel bel homme ,attention les filles

3 mois ago   ·  2
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Claudine KockansoyDe la volonté et de la persévérance, grâce à une super équipe à Feel Sport Arcueil, voilà la clé de la réussite. Félicitations tu es un bel exemple ☺

3 mois ago   ·  2
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Auré LiaGenial bonne continuation kacem !

3 mois ago   ·  1
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Léa Millourcomment tu as fait pour perdre autant de poids en 2mois ????

3 mois ago
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Roland Cloud LegrosBien joué. Force à toi

3 mois ago   ·  1

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